Надежда Татаренкова   - Психолог, психотерапевт
  • Главная
  • Блог
  • Обо мне
  • Отзывы
  • Услуги
  • Кинотерапия

Практикум // Psychological tips

Психологические техники и упражнения для самостоятельного использования, о различных направлениях в психологии и психотерапии, о простых способах самопомощи

«Вернуться к себе» — техника восстановления внутренних ресурсов

15.10.2013 by Nadine 2 комментария

Хочу поделиться с вами одной техникой, которую я использую сама и которую рекомендую клиентам в тех случаях, когда человеку нужен сильный ресурс (подпитка, помощь), а взять его негде (на самом деле так только кажется, потому что все необходимые ресурсы — вокруг и внутри нас). Так же эта техника имеет невероятную силу в период острых переживаний, … [Read more…]

Posted in: Практикум // Psychological tips Tagged: апатия, депрессия, практики, семейный психолог Луганск, упражнение, энергия

«Незавершенные отношения» — онлайн-семинар

05.10.2013 by Nadine 13 комментариев

Когда двое людей знакомятся и начинают встречаться, то вряд ли кто-то из них сразу же думает о расставании. Как правило, расставание настигает внезапно, тем самым причиняя больше боли тому, кто к этому расставанию не был готов. В душе остается след, в мыслях постоянно прокручивается немой вопрос «Ну почему?..»

Posted in: Практикум // Psychological tips Tagged: забыть прошлое, как пережить расставание, незавершенные отношения, одиночество, он и она, отношения, отпустить прошлое

Арт-терапевтическая группа «Жизнь в красках!»

27.09.2013 by Nadine 2 комментария

Многие ошибочно полагают, что арт-терапия — это про умение рисовать. Это совсем не так. Вернее, не совсем так. Арт-терапия — это потрясающий метод развития собственной интуиции, огромного внутреннего потенциала и доступа к неограниченным ресурсам нашего бессознательного посредством

Posted in: Практикум // Psychological tips Tagged: арт-группа "Жизнь в красках" Луганск, арт-терапия Луганск, внутренний ребенок, женские тренинги, исцеление, развитие интуиции, семейный психолог Луганск, творчество, техники, тренинги Луганск, упражнения

Встреча с Внутренним Ребенком (техника)

17.09.2013 by Nadine 17 комментариев

В одной из статей я уже писала о том, кто такой наш Внутренний Ребенок, почему важно находиться в контакте с этой частью себя и как определить, нуждается ли она в помощи и поддержке. 

Posted in: Практикум // Psychological tips Tagged: внутренний ребенок, встреча с внутренним ребенком, как принять себя, любовь к себе, психологические техники, работа с прошлым, техника работы с внутренним ребенком

Как принять сложное решение. Упражнение

22.07.2013 by Nadine Leave a Comment

Когда-нибудь перед каждым человеком может встать вопрос выбора. Выбора сложного, не простого. Если кто-то переживал эти «мучения», когда ты ложишься и просыпаешься с одним и тем же вопросом в голове «Что же выбрать? Как поступить?», тот помнит эти неприятные ощущения, словно ты стал подневольным рабом собственных мыслей. Как будто больше не о чем думать… Думать … [Read more…]

Posted in: Практикум // Psychological tips Tagged: как сделать правильный выбор, отношения, принять решение, сомнения, упражнение
← Ранее 1 2 3 4 5 6 7 Далее →

Рубрики

  • Быть Женщиной // To be a Woman
  • Вдохновение // Inspiration
  • Дочки-сыночки // Our children
  • Мужчина и Женщина // Man & Woman
  • Практикум // Psychological tips
  • Терапевтическое кино // Cinema

Искать статью

Архивы

Друзья и партнеры сайта

Рубрики

Быть Женщиной // To be a Woman Вдохновение // Inspiration Дочки-сыночки // Our children Мужчина и Женщина // Man & Woman Практикум // Psychological tips Терапевтическое кино // Cinema

Copyright © 2021 Надежда Татаренкова - Психолог, психотерапевт.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com